Rahasia Kulit Glowing? 10 Manfaat Strawberry untuk Kecantikan

Shoesmart.co.id – Siapa sangka, buah mungil berwarna merah yang lezat ini menyimpan segudang manfaat luar biasa untuk menunjang kecantikan kulit wajah, tubuh, bahkan hingga kesehatan rambut. Buah strawberry telah lama dikenal sebagai sumber nutrisi yang esensial, mampu menutrisi kulit dari dalam dan menjadikannya tampak lebih sehat dan terawat.

Mengonsumsi buah strawberry secara rutin setiap hari adalah kunci untuk merasakan khasiatnya secara optimal. Kandungan nutrisinya sungguh melimpah, meliputi Serat, Protein, Kalsium, Folat, Vitamin C, dan Vitamin B6 yang semuanya berperan penting dalam menjaga vitalitas kulit dan rambut Anda.

Tak hanya untuk kulit wajah, buah berwarna merah ini juga dipercaya efektif mencerahkan kulit secara keseluruhan hingga menjaga kekuatan dan kesehatan rambut. Ingin tahu lebih banyak tentang potensi luar biasa dari buah ini?

Temukan serum dengan kandungan anti aging cukup dengan klik di sini.

Untuk informasi lebih detail, berikut Tribunshopping.com telah merangkum 10 khasiat buah strawberry untuk kecantikan kulit dan rambut yang patut Anda ketahui:

1. Mendapatkan Kulit Wajah Lebih Cerah dan Glowing

Salah satu manfaat utama buah strawberry untuk kecantikan adalah kemampuannya mencerahkan dan membuat kulit wajah tampak glowing. Rahasianya terletak pada kandungan Vitamin C yang melimpah dalam buah ini. Asupan Vitamin C yang cukup akan membantu kulit terlihat lebih bersinar dan sehat dari dalam.

Hanya dengan mengonsumsi satu porsi buah strawberry, Anda sudah memenuhi kebutuhan Vitamin C harian yang esensial bagi kulit. Tak hanya melalui konsumsi, aplikasi masker wajah dari strawberry secara rutin juga sangat efektif. Masker ini membantu menyegarkan kulit kusam, mengembalikan rona sehat, dan membuatnya tampak lebih bersinar.

Baca juga: 7 Manfaat Ini Bisa Kamu Dapatkan dengan Mengonsumsi Buah Strawberry, Bagus untuk Kecantikan

2. Menyamarkan Noda Hitam pada Wajah

Manfaat lain dari buah strawberry untuk kecantikan kulit adalah kemampuannya menyamarkan noda hitam yang sering mengganggu penampilan wajah. Hal ini berkat kandungan asam ellagic yang tinggi di dalamnya. Asam ellagic sangat berguna untuk mengatasi berbagai masalah pigmentasi kulit, termasuk noda dan bintik hitam.

Selain asam ellagic, buah strawberry juga diperkaya dengan asam salisilat. Kombinasi kedua kandungan ini bekerja sinergis dalam membantu pengelupasan sel-sel kulit mati, mengencangkan pori-pori, serta secara keseluruhan memberikan efek kulit yang lebih bersih dan merata.

3. Mengatasi Minyak Berlebih pada Wajah

Jika Anda memiliki masalah kulit berminyak, strawberry bisa menjadi solusi alami yang patut dicoba. Seperti yang telah disebutkan, buah ini kaya akan Vitamin C dan memiliki sifat asam alami yang sangat efektif dalam mengendalikan produksi minyak berlebih (sebum) pada kulit.

Untuk memanfaatkannya, Anda bisa membuat masker wajah dari strawberry. Caranya cukup mudah: hancurkan tiga buah strawberry, tambahkan satu sendok perasan lemon, lalu aduk hingga membentuk pasta. Aplikasikan masker pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat sambil digosok perlahan untuk eksfoliasi ringan, lalu akhiri dengan bilasan air dingin untuk membantu menutup pori-pori agar hasilnya lebih maksimal.

Baca juga: Manfaat Kunyit untuk Kecantikan Kulit Wajah, Salah Satunya Perlambat Penuaan Dini

4. Mencegah Jerawat Membandel

Kandungan nutrisi dalam buah strawberry menjadikannya agen pencegah jerawat yang efektif. Kombinasi Vitamin C, Alpha Hydroxy Acids (AHAs), salicylic acid, dan flavonoid dalam strawberry memberikan sifat anti-radang dan antibakteri yang ampuh melawan kuman penyebab jerawat.

Selain itu, buah ini juga memiliki sifat astringen alami yang sangat baik untuk membatasi produksi sebum berlebih, sehingga mengurangi risiko pori-pori tersumbat dan mencegah jerawat berulang. Sifat astringen ini juga membantu menyembuhkan peradangan, menjaga kulit wajah tetap bersih dan cerah.

5. Melawan Tanda-tanda Penuaan Dini

Konsumsi strawberry secara rutin dapat menjadi salah satu strategi ampuh untuk melawan tanda-tanda penuaan dini pada kulit. Buah ini mengandung likopen, antioksidan kuat yang berperan penting dalam mencegah kemunculan garis halus dan kerutan.

Tak hanya likopen, strawberry juga diperkaya antosianin yang berfungsi melindungi kulit dari proses oksidasi, sehingga secara efektif memperlambat penuaan sel. Dengan kandungan antioksidan tersebut, strawberry mampu melindungi wajah dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas di lingkungan, seperti polusi yang dapat membuat kulit tampak kusam. Rutin mengonsumsi buah strawberry dapat membantu menunda munculnya tanda-tanda penuaan seperti kerutan, garis-garis halus, dan kulit kendur.

Baca juga: Manfaat Sayur Pare untuk Kecantikan Wajah, Salah Satunya Bantu Cegah Penuaan Dini

6. Mengatasi Mata Gelap atau Mata Panda

Mata gelap atau mata panda seringkali muncul akibat kurang tidur atau bahkan tangisan semalam suntuk, membuat area mata terlihat sembap dan tidak segar. Untuk mengatasinya, Anda bisa memanfaatkan buah strawberry.

Cukup aplikasikan potongan strawberry dingin di bawah mata. Kandungan alpha hydroxy dalam buah ini akan membantu melembutkan kulit di sekitar mata, mengurangi pembengkakan, dan memberikan efek relaksasi yang membuat mata tampak lebih segar dan rileks.

7. Melembapkan Kulit Wajah Secara Alami

Kandungan air yang melimpah dalam buah strawberry menjadikannya pelembap alami yang sangat baik untuk kulit wajah. Dengan mengonsumsi atau mengaplikasikannya, strawberry membantu mencegah kulit menjadi kering dan menjaga tingkat hidrasi kulit tetap optimal.

Kulit yang terhidrasi dengan baik akan terlihat lebih segar, kenyal, dan terhindar dari berbagai masalah yang sering disebabkan oleh kulit kering, seperti pecah-pecah atau iritasi.

8. Melindungi Kulit dari Sinar UV dan Bahaya Polusi

Buah strawberry juga berfungsi sebagai pelindung kulit dari agresi lingkungan, termasuk paparan sinar UV dan polusi. Kandungan antioksidan dan asam ellagic yang tinggi dalam strawberry berperan penting dalam melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, sekaligus menjaga kesehatan dan integritas kulit.

Selain itu, strawberry juga efektif dalam meredakan kemerahan pada kulit yang terbakar sinar UV. Untuk efek relaksasi dan pereda, tempatkan irisan strawberry dingin di area yang terkena selama sekitar 15 menit.

Baca juga: Manfaat Mentimun untuk Kulit Wajah, Salah Satunya untuk Mengurangi Minyak Berlebih

9. Mengurangi Rambut Bercabang

Tak hanya untuk kulit, manfaat buah strawberry juga meluas hingga kesehatan rambut. Jika rambut Anda sering bercabang, selain rutin memotong ujung rambut yang rusak, Anda bisa mencoba menggunakan masker rambut dari strawberry.

Kandungan asam dan vitamin dalam buah merah ini sangat membantu dalam mengurangi masalah rambut bercabang, menutrisi helai rambut dari dalam, dan membuatnya lebih sehat.

10. Menghaluskan Rambut dan Menambah Volume

Terakhir, manfaat buah strawberry untuk kecantikan rambut adalah kemampuannya menghaluskan dan bahkan menambah volume. Antioksidan dalam strawberry bekerja melindungi setiap helai rambut dari kerusakan, menjadikannya lebih kuat dan lembut.

Menggunakan produk perawatan rambut seperti sampo dengan ekstrak strawberry, atau bahkan masker alami, dapat mengatasi masalah rambut tipis dengan menambahkan volume serta meningkatkan kelembutan, membuat rambut terlihat lebih halus, bervolume, dan cantik.

Itulah 10 manfaat buah strawberry untuk kecantikan kulit dan rambut yang menakjubkan. Dengan beragam khasiatnya, strawberry layak menjadi bagian dari rutinitas kecantikan dan kesehatan Anda.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

(AZIZAH/TRIBUNSHOPPING.COM)